Cursos de Voluntarios 2021. Programa

CONTENIDO DE LOS TALLERES PROPUESTOS:

1, 2 y 3)          Talleres de Resolución de conflictos, Habilidades Sociales e Inteligencia emocional Nivel medio

Se reforzarán los conocimientos aprendidos en  los talleres básicos del año pasado y se adquirirán nuevas herramientas para aumentar no sólo el bienestar personal descubriendo y potenciando los recursos personales, sino también para lograr  una interacción saludable con otros individuos.

4 y 5)   Talleres sobre el duelo I y II

El duelo es el precio de amar. Es un proceso adaptativo  natural, único, irrepetible, cambiante  a cada momento. Se puede decir que hay tantos  duelos como personas en el mundo. No tiene por qué referirse solamente al fallecimiento de un ser querido, también se puede estar en proceso de duelo por la pérdida de la esperanza, de un futuro, de un trabajo…   A lo largo de los dos talleres, se profundizará en el proceso del duelo, sus fases, sentimientos que les suelen acompañar etc. 

Se aprenderán estrategias de afrontamiento del duelo propio y del de los demás y  se prestará especial atención a la oportunidad que nos brinda cada experiencia de pérdida para crecer y transformarnos como personas. Se prestará especial atención a las circunstancias especiales que estamos viviendo debido a la pandemia COVID-19.

6)         Taller  de gestión psico-emocional en tiempos de crisis

Estamos atravesando una gravísima crisis que está afectando a toda la sociedad, al mismo tiempo y en todos los planos que las personas consideramos como esenciales para nuestro bienestar: sanitaria, económica, social y también cada vez más se está viviendo una crisis de valores, de prioridades, de proyectos vitales… Esto está facilitando un aumento de sentimientos que las personas viven como intensamente negativos: falta de esperanza, miedo, estrés, ansiedad, frustración, impotencia.

En este taller se aprenderá a gestionar la ansiedad, a afrontar las situaciones de estrés ocasionadas por las situaciones especiales que nos está  tocando vivir.

Se adquirirán herramientas eficaces para aprender a mantener y/o recuperar nuestro equilibrio emocional y conseguir un buen “tono emocional” que es igual de importante que “el tono muscular”

7)         Taller de autoconocimiento y mejora personal

En este taller se aprenderá de manera práctica a afrontar el gran desafío de auto-descubrirse y auto-conocerse  para alcanzar un crecimiento y mejora personal.

Se aprenderá a conocer qué tipo de personalidad se posee, a redefinir los valores, a priorizar las necesidades, detectar los bloqueos personales, potenciar las fortalezas para alcanzar una personalidad más fuerte y segura

8)         Taller de relajación y manejo de la ansiedad y el estrés

En el taller se aprenderán de manera práctica distintas técnicas para aprender a detectar, reducir, y manejar la ansiedad y el estrés

9 y 10)   Talleres sobre Resiliencia I y II

La Resiliencia es la capacidad que poseen algunas personas para hacer frente a las adversidades, adaptarse, dejarse transformar por ellas y ser capaz de llevar a cabo una vida plena y enriquecedora para uno mismo y para los demás. Se trata de una cualidad que se puede aprender e ir construyendo  a lo largo de la vida.

A lo largo de los dos talleres, de manera práctica se aprenderá que es la Resiliencia y porqué es tan importante en esta época que estamos viviendo? ¿Qué nos hace ser más y menos resilientes?

¿Qué preguntas que hay que hacerse y pasos que se tienen que dar en el camino hacia la Resiliencia? También se adquirirán distintas estrategias para aprender a ser más resilientes.

BREVE CURRÍCULUM VITAE DE LA FORMADORA DE ESTOS TALLERES

Los Talleres 1 a 8 s serán impartidos por Dª MARTA J. GONZÁLEZ GONZÁLEZ,  Psicóloga colegiada M-31214, ESPECIALIDAD en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento. En su perfil destacamos:

Experto profesional y universitario en MALOS TRATOS Y VIOLENCIA DE GÉNERO.

Curso aplicación principios horizontales: IGUALDAD DE GÉNERO- NO DISCRIMINACIÓN E IGUALDAD DE OPORTUNIDADES- DESARROLLO SOSTENIBLE

Experto universitario en CUIDADOS PALIATIVOS.

Experto universitario en PSICOONCOLOGÍA. 

Curso INTERVENCIÓN EN PROCESOS DE DUELO (NIVEL II/SUPERIOR).

Curso de ASESORAMIENTO E INTERVENCIÓN EMOCIONAL MEDIANTE COUNSELLING EN CUIDADOS PALIATIVOS.

Curso de ESPECIALIZACIÓN EN DUELO INFANTIL.

Curso de TERAPIA NARRATIVA ANTE LA PÉRDIDA EN PROCESOS DE DUELO.

SU FORMACIÓN COMPLEMENTARIA:

-CURSO SOBRE EL SUICIDIO: UNA VISIÓN BIOPSICOSOCIAL Y MULTIDISCIPLINAR. (2019)  UNED

-CURSO DE EVALUACIÓN PSICOPATOLÓGICA. CASOS PRÁCTICOS. UNED (2015)

-CURSO ESPECIALIZACIÓN AULAS COOPERATIVAS. UNICAN  (2008)

-CURSO ESPECIALIZACIÓN VIOLENCIA ENTRE IGUALES. UNICAN (2009)

-CURSO FORMADORES TIC. UNICAN  (2009)

-CURSO E.LEARNING EN EL ESPACIO EUROPEO (2009)

-CURSO ATENCIÓN EDUCATIVA NECESIDADES  ESPECIALES. UNICAN (2009)

-CURSO EXPERTO UNIVERSITARIO EN COMITÉS ÉTICOS ASISTENCIALES. Fundación Bioética.  ICEB

Es Miembro del Equipo de Trabajo de Psicooncología y de Psicología en Cuidados Paliativos del COP de Madrid.

Asesora científica y ponente en distintas jornadas y congresos.

Es Miembro del Equipo de Trabajo de Voluntariado de Cuidados Paliativos de la SECPAL

Y Miembro del Equipo de Trabajo de Estudio e Investigación de Conductas Suicidas del COP de Madrid

Finalmente, es autora de 3 Guías de Ayuda:

–       Guía COP de ayuda para cuidadores no profesionales en Cuidados Paliativos

–       Guía SECPAL  de voluntariado en unidades de Cuidados Paliativos.

–       Guía para familiares y supervivientes de suicidio.